Écrit par Gérard Piquemal | 01 Février 2010

Confortablement installé devant un petit café, je me surprends à refaire le monde en ce lendemain d'élections. Je me demande si nous ne sommes pas devenus aliénés de notre propre mode de vie ?

Aujourd'hui les gens courent du matin au soir ; on appelle ça le progrès !

Regardez autour de vous, dans le métro, au volant ou dans la rue. Regardez courir ces corps sans âme, toujours pressés, tristes et le regard vide. Ils ont peur ! Peur de demain, peur de perdre, peur de mourir, peur d'être pauvre. Ils ne regardent personne, coincés dans leur bulle comme dans une armure trop étroite. Des carcasses automatisées sans personne à bord. Ils ne sont pas là, ils sont ailleurs ; dans leurs oreilles, à oublier leurs peurs en écoutant de la musique. Quand vous leur parlez, ils vous regardent sans vraiment vous écouter.

Écrit par Gérard Piquemal | 01 Février 2010

La carotte présente des propriétés dépurative, tonique, reminéralisante, diurétique. C’est un véritable cocktail de santé et un excellent tonique matinal.

Rafraîchissante, apéritive et diurétique, la carotte devrait avoir une des meilleures places dans notre alimentation, en raison de ses vertus multiples et de sa saveur agréable. C’est l’amie du foie et du métabolisme hépato-biliaire.

Écrit par Gérard Piquemal | 01 Février 2010

L’automne est la saison propice pour découvrir les vertus de la cure de raisins. Véritable concentré d’énergie solaire, sa forte teneur en sucres directement assimilables et son pourcentage élevé en potassium en font un aliment nutritif et énergétique par excellence.

Écrit par Gérard Piquemal | 01 Février 2010

La pratique du jeune a des effets positifs indéniables sur notre santé. Il est une pratique d’autoguérison pratiquée, dans le règne animal depuis la nuit des temps. (Voir l’article sur le site de Passeport Santé).

Ses bienfaits sont indéniables : Soulagement de l’arthrite rhumatoïde, traitement de l’hypertension, amélioration de la qualité du sommeil… et même la perte de poids (j’ai toutefois de grandes réserves sur ce dernier point).

Par contre, renoncer à toute forme de nourriture pendant 3 à 7 jours n’est pas chose facile. Il existe cependant une alternative au jeûne, c’est la monodiète.