à consommer prudemment

(*)a éviter

Amidons et féculents Lait bouilli
Biscuits en général (*) Oeufs à la coque
Chocolat (*) Oeufs frits (*)
Condiments Pain blanc (*)
Crème anglaise (Custard) (*) Pâtisseries (*)
Épices en général Pommes de terre bouillies
Farine blanche (*) Tapioca
Fèves au lard (*) Thé
Framboises noires Toasts au pain blanc (*)
Friandises (*) Volaille âgée
Fromages communs

Liste tirée du livre de Pierre Milot, Mangez à volonté, maigrissez sans problème par les combinaisons alimentairesConstipants. Ed. Mortagne Poche ISBN 8-89074-511-2

Classification établie par H.M. Shelton : Les combinaisons alimentaires et votre santé, Le courrier du livre, Paris.

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