| 01 Février 2010
A consommer avec prudence| (*) aliments à éviter | |
| Amandes (salées) | Orge |
| Arachides (salées) | Pain blanc (*) |
| Bacon (gras) (*) | Pâtés (*) |
| Chocolat (*) | Pâtisseries (*) |
| Confiseries (*) | Porc |
| Crème | Poudings sucrés (*) |
| Féculents | Riz perlé |
| Figues | Sarrasin (crêpes) (*) |
| Huiles végétales | Soupes grasses |
| Lard | Spaghettis |
| Macaroni | Sucreries (*) |
| Maïs (grains) | Suif |
| Marrons (châtaignes) | Tartes (*) |
| Miel | Vermicelles |
| Noix | Viandes grasses (*) |
Listetirée du livre de Pierre Milot, Mangez à volonté, maigrissez sans problème par les combinaisons alimentaires
. Ed. Mortagne Poche ISBN 8-89074-511-2Classification établie par H.M. Shelton : Les combinaisons alimentaires et votre santé, Le courrier du livre, Paris.
