Aliments riches en gras
Amandes Huile d'olive
Arachides Huiles à salade
Avocats Lard
Bacon peu cuit Maïs soufflé
Beurre Margarine
Charcuteries Noix de Brésil
Chocolat Oeufs Qaune)
Coco (noix) Oie
Crème Olives noires
Dinde âgée Porc
Fromages divers Sauces grasses
Glands de chêne Saumon
Hareng Viandes fumées

Liste tirée du livre de Pierre Milot, Mangez à volonté, maigrissez sans problème par les combinaisons alimentairesRiches en gras. Ed. Mortagne Poche ISBN 8-89074-511-2

Classification établie par H.M. Shelton : Les combinaisons alimentaires et votre santé, Le courrier du livre, Paris.

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