Aliments riches en protéines
Agneau dégraissé Hareng fumé
Aiglefin Haricots blancs (fèves sèches)
Anis (graines) Haricots rouges (secs)
Boeuf Homard
Caille Jambon maigre
Caviar Lait de beurre (babeurre)
Châtaignes Lait écrémé
Chèvre Noix (tous genres)
Chevreau Pois à soupe
Crevettes Porc
Dindon Poulet
Flétan Ris de veau
Fromage Sardine
Gélatine animale Saumon
Gésiers Soya
Gibier (tout genre) Thon blanc





















Liste tirée du livre de Pierre Milot, Mangez à volonté, maigrissez sans problème par les combinaisons alimentairesRiches en protéines. Ed. Mortagne Poche ISBN 8-89074-511-2

Classification établie par H.M. Shelton : Les combinaisons alimentaires et votre santé, Le courrier du livre, Paris.

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