| 01 Février 2010
... On reconnaît de plus en plus que l'acidification de l'organisme est la porte ouverte à de nombreux problèmes de santé, d'où l'importance de donner le coup de barre nécessaire le plus rapidement possible avant que les problèmes apparaissent, un peu comme on donnerait un traitement-choc à notre piscine ou notre SPA!
Si l'adoption d'une alimentation alcaline permet d'interrompre le processus d'acidification et de diminuer la concentration d'acides dans l'organisme, il s'est généralement avéré que cette mesure était insuffisante pour désacidifier en profondeur le terrain. À la réforme alimentaire, il est donc nécessaire d'adjoindre une aide supplémentaire : la prise de compléments basiques. Le problème des personnes acidifiées n'est en effet pas la présence d'acides circulant en surface, mais la masse de ceux qui s'accumulent dans les profondeurs.
Pour neutraliser chaque acide excédentaire, la présence d'une base est nécessaire. Celles apportées par un régime alcalin, même strict, ne suffisent souvent pas pour venir à bout d'une telle tâche ou impliqueraient de trop nombreuses années pour le faire. N'oublions jamais que l'alimentation est prévue avant tout pour satisfaire les besoins courants en bases, et non pour effacer les conséquences d'erreurs antérieures. Il est donc indispensable d'apporter des bases supplémentaires. Cela est possible grâce aux compléments alimentaires. Il s'agit de préparations contenant les principaux minéraux basiques : calcium, potassium, magnésium, etc., sous une forme facilement assimilable par l'organisme. L'emploi régulier de ces compléments basiques sous forme de cure soutient les efforts de l'organisme et accélère grandement la désacidification. Ils ont aussi l'avantage de soulager plus rapidement les symptômes douloureux qui résultent des surcharges en acides. Grâce à eux, ces troubles s'atténueront peu à peu, souvent en un temps étonnamment court!
Cependant, plusieurs personnes se demandent combien de temps il faut pour rétablir un pH trop acide. Les cures de compléments basiques durent aussi longtemps que l'organisme en a besoin pour désacidifier le terrain. Ce temps est variable d'une personne à l'autre. Il peut s'étendre sur six mois ou deux ans, en fonction du degré d'acidification. Ce temps peut sembler long, mais il est court lorsque l'on considère que le corps a accumulé des acides pendant de très nombreuses années avant que les troubles apparaissent et que la cure débute.
Le signe que la cure a atteint son terme et qu'elle peut être interrompue est une diminution importante ou la disparition des symptômes d'acidification et un pH urinaire de 7 ou 7,5 sans qu'aucun complément basique soit pris. Plus la cure avance, plus les besoins en bases supplémentaires réduisent. Il arrive ainsi qu'un jour, après un contrôle mensuel, le peu de bases encore pris puisse être supprimé. Cependant, le régime alcalin devra se poursuivre pour maintenir les acquis. Il sera plus ou moins sévère selon les cas, il dépendra entièrement des capacités organiques de chacun face aux acides. À la fin d'une cure de compléments basiques, le terrain est débarrassé de ses acides. Cela se traduit par un état de vitalité et de bien-être depuis longtemps oublié. Beaucoup de gens l'expriment en disant qu'ils ne s'étaient jamais rendu compte combien l'on peut se sentir bien lorsque l'on est bien!
(Tiré de Gérez votre équilibre acido-basique, de Christopher Vasey, aux Éd. Jouvence)
