Le massage suédois n'a pas de vocation thérapeutique.
C'est une technique qui permet au corps de se réharmoniser.
Il sert de base au massage sur chaise et peut être
utilisé en famille pour apporter détente et
Bien-Être.
Effleurage, pétrissage, friction, vibration, percussion,
mobilisation, torsion. La chorégraphie est infinie,
mais il ne s'agit pas seulement d'adresse, car une technique
s'apprend, puis s'oublie. Le massage est un art subtil dans
lequel le donneur reçoit autant que le receveur.
Il permet d'obtenir plus qu'une simple sensation de bien-être,
mais une réelle sensation de relaxation.
Comment se préparer dans le cadre du massage ?
Quelle technique adopter ? Comment aborder la relation masseur/massé
? Que se passe-t-il au plan énergétique dans
cette communication ?
Ce cours de base permet d'acquérir la compréhension
des enchaînements, la dextérité et la sensibilité tactile
nécessaire à l'exécution d'un
massage. Nous aborderons également l'aspect préparatoire
du massage (centration, posture et respiration) ainsi que l'aspect
relationnel de la communication non-verbale (attention flottante,
cercle de conscience interne-externe).
Ce cours constituant une introduction minimale à l'apprentissage
de la discipline et compte tenu de la durée du cours, un
certain nombre d'éléments ne pourront être
approfondis
En raison des caprices de la météo,
il nous est impossible de prévoir à l'avance
les journées consacrées au tourisme et aux
activités en plein-air.
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